30.11.2018 11:05
Сообщение от Серега093
Очень интересна фраза - в основном !
Ну, можно ж и вот так налево ходить: пару десятков метров пешком прошёл, потом - бац! - ускорился, пробежал какое-то расстояние, а потом опять на шаг перешёл...
Так вот, я, конечно, при этом делаю ускорения временами, но всё равно основную часть дистанции преодолеваю всё-таки пешим шагом, дабы дыхание не сбивать раньше времени, - ясно теперь?